Hazte una experta en preparar mini quesadillas de chicharrón con frijolitos y de vez en cuando date el permiso de comer un antojito mexicano.
Prensado
- En primer lugar, es el resultado de prensar pedacitos de carne y/o piel, llamado sancocho, que se desprenden del chicharrón a la hora de freír. Se trata, básicamente del residuo que se va al fondo del cazo se elabora el chicharrón crujiente.
- Este suele provenir de la carne de cerdo, aunque también se puede preparar de otros animales: pollo, res, cordero e incluso pescado.
- Después de hacer la prensa, se le agregan diferentes hierbas de olor, y así se encuentra listo para disfrutarse para ser preparado.
Chicharrón común
- Es un alimento que se obtiene tras derretir la grasa del cerdo para crear una especie de fritura que puede o no tener carne.
- Aunque son menos comunes, también se puede obtener chicharrones de otros animales, como de la vaca, el pollo o el cordero.
- Finalmente, existen variantes del chicharrón como la de Perú, Bolivia, México, Chile, Argentina, Colombia, Venezuela, entre otros muchos países americanos.
Información nutricional
Tabla Nutricional para 100 g de chicharrón (100 g)
Calorías ……………………………………………….. 545 kcal
Grasas Totales ……………………………………… 31 g
Grasas Trans ……………………………………….. N.D.
Grasas Saturadas …………………………………. 11 g
Sodio …………………………………………………….. 1838 mg
Carbohidratos Totales ……………………………… 0 g
Fibra …………………………………………………. N.D.
Azúcares …………………………………………… N.D.
Proteínas …………………………………………… 61 g
Mini quesadillas de chicharrón con frijolitos
INGREDIENTES
- 2 c de chicharrón prensado
- 1 c de frijoles refritos
- kilo de masa de maíz
- Aceite para freír
- 1 c de guacamole para servir
INSTRUCCIONES
- Mezcla el chicharrón prensado con los frijoles.
- Ayúdate de un tortillero para aplastar la masa y formar tortillas gruesas. Coloca al centro el relleno de chicharrón y ciérralas en la orilla para que puedas freírlas sin que se desborden.
- Con el aceite bien caliente, fríe las quesadillas hasta que doren. Reserva en papel absorbente.
- Acompaña con el guacamole.