Una curiosa forma de que los niños coman verduras
Comer frutas y verduras tiene múltiples beneficios, aún más en los niños, ya que están en la época donde se forman las defensas, se...
5 cocteles fáciles que puedes preparar en casa durante la pandemia
Si hace solo un año nos hubieran dicho que iban a cerrar la mayoría de los bares de México por la pandemia no lo...
Levántate con animo y prepara este increíble desayuno
Receta skillet de huevo con papa y vegetales para el desayuno
NUTRIENTES QUE APORTA EL HUEVO PARA UN DESAYUNO SALUDABLE
Un huevo solo aporta ochenta...
Receta de tiras de pollo para niños
Una de las cosas que más preocupa a los adultos es que los pequeños crezcan sanos y fuertes es por eso que cuidar su...
Receta de fajitas de pollo con manzana
Existen muchos beneficios de comer pollo, entre los principales se encuentran que es de fácil digestión, bajo en grasa, rico en vitaminas, minerales y...
Receta de muffins de maple y arándanos
Creemos firmemente que una dieta sana y equilibrada aún puede incluir dulces, por eso nos encanta esta receta de muffins de arándanos.
Utiliza semillas de...
Batido cremoso de durazno y yogur
El durazno contribuye a prevenir enfermedades degenerativas, protege nuestra piel, combate la retención de líquidos, previene la anemia y es una fruta beneficiosa para...
Receta de Paletas de yogurt griego con frutos rojos
¡Estas paletas son frías, cremosas y tan refrescantes en el calor del verano!
Las paletas de yogur griego con bayas son deliciosas y tienen un...
Receta de paletas de jugo de manzana
La manzana es una de las frutas más saludables y completas. Contiene fibra, la cual mejora la actividad intestinal; minerales como potasio, calcio, fósforo y...
Disfruta esta receta, ideal para disfrutar una película
Los snacks son aperitivos que las personas consumimos entre comidas, por lo regular los consumimos para saciar el hambre o para esperar en alguna...
Mundo del café
10 cafeterías recomendadas de la Ciudad de México: Un recorrido por...
La Ciudad de México es un paraíso para los amantes del café. Con su mezcla de tradición, innovación y una comunidad vibrante, la capital...
