Cómo preparar una hamburguesa vegana en casa
La hamburguesa vegana es una opción sana y ligera que puedes disfrutar en la merienda. Este bocadillo es la alternativa que le puedes brindar...
Pay de frutas con yogurt un postre saludable
En esos días donde el capricho es fuerte y no puedes controlar la ansiedad, prepara una fresco, llamativo y ligero pay de frutas con...
Salteado de brócoli listo en 15 minutos
Esta receta de bocaditos de pollo con ajo, queso, brócoli y espinacas es muy sencilla de realizar. Es un plato rápido y sabroso que...
Batido verde para un desayuno Nutritivo
El Batido verde es una de las tantas opciones que tienes para poder aumentar el consumo de las verduras, así como de algunas frutas...
Crema de lentejas un platillo alto en proteínas
Las lentejas gozan de mucha popularidad por ser un ingrediente nutritivo que además sabe delicioso y es muy versátil al momento de cocinar. Si...
Agua de fresa cremosa y deliciosa
La época de calor es una de las más sofocantes, pero no hay bebida que se le resista. Por ello, cuando sientas muy caliente...
Tazones saludables para el desayuno
El desayuno es la parte más importante del día, debido a que es nuestra primera fuente de energía, lo cual activa nuestra fuerza, ayuda...
Plátano deshidratado aprende a hacerlo
El plátano deshidratado puede ser un gran aliado para tus desayunos cargados de frutas, vitaminas y lácteos. Es el complemento perfecto cuando buscas variedad,...
Recetas para preparar omelet para desayuno
Podrías hacer huevos revueltos simples por la mañana, o podrías hacer un delicioso omelet. Queso, verduras, carne, incluso las papas fritas, son una adición...
Receta: Poke Bowl de atún vegano libre de gluten
Poke Bowl de Atún Vegano Libre de gluten es una receta creada por @tativegancooking, la cual es súper fresca y saludable. Una receta ideal...
Mundo del café
Las 20 mejores cafeterías locales en la Ciudad de México: una...
La Ciudad de México es un paraíso para los amantes del café, ofreciendo una amplia variedad de cafeterías que van desde establecimientos históricos hasta...
