Receta de pan de avena y miel
El pan de avena y miel es tu solución si amas comer carbohidratos en la mañana o en la noche, y estás evitando ganar...
Mermelada de frambuesa casera
La mermelada de frambuesa casera es muy fácil de hacer y no necesitas ningún tipo de espesante o producto artificial.
La frambuesa tiene un sabor...
Bizcochitos de coco en air fryer
Estos bizcochitos de coco te van a enamorar por su textura y su sabor. Son extremadamente fáciles de preparar, quedan muy jugosos, y en...
Batidos de frutas saludables y refrescantes
Empieza el mes de agosto con estos batidos energéticos, perfectos para disfrutar de las frutas del verano. Son refrescantes, nutritivos y deliciosos. ¡Te encantarán!
Los...
Prepara este delicioso pastel de batata
Para muchas personas la batata resulta un alimento casi desconocido. Sin embargo, es un tubérculo importante y esencial cuando quieres adoptar una vida saludable....
Desayunos ideales para personas mayores
¿Qué desayuno es ideal para las personas mayores? ¿Es suficiente con una tostada o yogur con fruta? El desayuno debe saber bien, pero también...
Refrescos saludables ¡sin renunciar a las burbujitas!
Te proponemos 3 tipos de refrescos que puedes hacer en casa, muy parecidos a los comerciales, pero mucho más sanos y baratos. Y ¡sin...
Desayunos con chía para empezar bien el día
Estas recetas con chía para desayunar están deliciosas y te permite aprovechar todos los beneficios de estas prodigiosas semillas tan ricas en omega-3.
Las semillas de...
Preparar una autentica michelada mexicana
Una michelada dulce y picante elaborada con cerveza es muy tradicional para los mexicanos que quieran disfrutar en las fiestas de verano, reuniones en...
¿Cómo se hace el agua de chía y para qué sirve?
Las semillas de chía, ricas en omega-3 y fibra, tienen propiedades contrastadas. Aprende a preparar agua de chía: es una forma sana y deliciosa...
Mundo del café
Las 20 mejores cafeterías locales en la Ciudad de México: una...
La Ciudad de México es un paraíso para los amantes del café, ofreciendo una amplia variedad de cafeterías que van desde establecimientos históricos hasta...
