¿Para que sirve la vitamina E y dónde la encontramos?
La vitamina E es "un nutriente liposoluble que se encuentra en muchos alimentos. Actúa como un antioxidante en el cuerpo y las células del...
5 Tips para ahorrar
Cuando hablamos de ahorro, estamos hablando de la acumulación de dinero periódicamente. La clave principal para esto es reducir costos (menos de los que...
Tips para el cuidado de tu cabello
A veces nos fijamos mucho en tratamientos faciales,de las manos, de las uñas y usamos productos como cremas hidratantes, faciales, protectores solares, etc. ¿Pero,...
Malas costumbres que afectan el desarrollo de los niños
Durante la estancia de la pandemia esta ha creado cambios y problemáticas sociales que afectan y han afectado directa e indirectamente a todos, pero...
CaracterÃsticas de tipos de piel grasa y seca.
Todos tenemos distintos tipos de piel, y para tener un cuidado adecuado de ella hay que conocer perfectamente que tipo tenemos, por eso hablaremos...
Una gran compañÃa, perros pastores belgas
Esta raza incluye cuatro variedades:
El Groenendael; conocido como manto negro largo.
El Tervueren; es el manto largo que no sea negro.
El Malinois;...
Entrena la paciencia
Aunque la palabra en sà provenga de latÃn y tenga un significado cercano a sufrir; debemos entender que la paciencia es una virtud que...
¿Qué alimentos incluir en el desayuno?
Al comienzo del dÃa solemos comenzar con un ayuno de 8 a 10 horas, por lo que es muy importante comenzar con un buen...
CaracterÃsticas de la respiración normal
La respiración normal debe presentarse como fácil y no laboriosa. Como un fuelle que se utiliza moviendo aire para iniciar una hoguera, la debe...
Parálisis del sueño
Cuando dormimos entramos a diferentes etapas del sueño como el REM (Rapid Eye Movement) en español movimientos oculares rápidos y el sueño es más...