Revista Flow
Ejercítate saltando la cuerda
Muchas veces buscamos tiempo para cuidar nuestra salud ejercitándonos e intentamos hacer de todo, desde membresías al gym hasta apps que nos ofrecen rutinas...
¿Qué pasa si comemos mucha lechuga?
La lechuga es una hortaliza muy popular, la cual podemos usarla para una gran variedad de alimentos, desde ensaladas hasta un simple sandwich y...
Remedio para prevenir las estrías.
Por lo general las estrías aparecen en caderas, abdomen, glúteos, músculos.
Muchas veces estas cicatrices son un problema estético, que hacen que la persona se...
Calcio sin lactosa
La lactosa es un azúcar que contienen la leche y los productos lácteos, esta al ser consumida se desintegra gracias a la lactasa, una...
Helado de plátano y fresas
En días de calor la opción de comer un helado para refrescarnos no suena para nada malo, pero que tal si te compartimos una...
La importancia de beber agua todos los días
El agua es uno de los elementos más importante para el cuerpo humano. Este ayuda a mantenernos hidratados, a que nuestros organismos se mantengan...
Consulta esta 5 recetas ideales para refrescarte y comer rico
En este blog les compartiremos un top 5 de consejos que tú mismo puedes preparar en casa para compartir o disfrutarlo solo.
01 👉👉¡Deliciosa bebida...
Qué esperas para probar este delicioso helado vegano
Cada vez son más las personas que deciden llevar una vida saludable cambiando de hábitos alimenticios, específicamente hablando al veganismo; pero también las opciones...
¿Bañarse con agua fría ayuda en algo?
El bañarse es parte de la higiene que como seres humanos tenemos; este ayuda a eliminar las células muertas de la piel, también ayuda...
Una buena salud contra el COVID-19
El fin de la pandemia aún es un horizonte poco claro, porque aunque tengamos más herramientas como la implementación de vacunas, cuidados preventivos o...