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5 alimentos que ayudan a tu memoria.

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La cantidad adecuada de carbohidratos, además de antioxidantes y fibra, es muy beneficiosa para nuestro cerebro. Además de actividades que fortalecen a este músculo...

Origen de los cereales

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Los cereales constituyen la base de la alimentación humana. Aunque en su inmensa mayoría son gramíneas, como el trigo, el centeno, la avena, el...

Características de la respiración normal

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La respiración normal debe presentarse como fácil y no laboriosa. Como un fuelle que se utiliza moviendo aire para iniciar una hoguera, la debe...

¿Jugo de apio cómo sustituto de comida?

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Muchas personas consumen jugos naturales con la confianza de que esta manera es una opción más de ingerir una fruta o verdura o la...

Parálisis del sueño

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Cuando dormimos entramos a diferentes etapas del sueño como el REM (Rapid Eye Movement) en español movimientos oculares rápidos y el sueño es más...

Bicicleta, más que un juguete para los niños.

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Los padres piensan en la bicicleta como un juguete, pero la bicicleta es en realidad una gran herramienta para el sistema de ejercicio; aunque...

5 exfoliantes naturales.

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La exfoliación nos permite eliminar células muertas, activa la circulación y facilita la depilación o el afeitado. Sin duda practicar esta técnica hará que...

Tipos de sangre

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La sangre es un líquido rojo espeso, complejo, formado por plasma, glóbulos rojos llamados eritrocitos, glóbulos blancos llamados leucocitos y plaquetas. Existen cuatro grupos de...

Por qué los niños ven la misma película una y otra...

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Todos pasamos por una etapa en la que aprendimos la letra de una canción de memoria o no parábamos de ver una película hasta...

Por qué los gatos duermen tanto

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Si alguna vez te has preguntado por qué tu gato duerme tanto o has afirmado que es todo un flojo, no te preocupes; en...

Mundo del café