Jorge Román
Salud bucal, un básico del día a día
Una buena salud bucal, tener dientes, encías y bocas saludables, son aspectos de la salud que las personas suelen dar por sentado hasta que...
Semillas de Girasol, el snack perfecto
El girasol, nacido en América del norte, produce en el centro una semilla negra, que el 40% contiene un aceite comestible de gran calidad...
Del mediterráneo hasta tu cocina con esta Pasta
Si amás la pasta y tienes antojo de una, te va a encantar esta receta de Pasta Mediterránea que solo lleva 15 minutos. Es un...
Ensalada de Peras y Queso Roquefort, perfecta combinación.
La combinación de esta ensalada te fascinará, ya que, cuenta con un sabor agridulce perfecta para abrir apetito o ser un buen acompañante. Esta...
La importancia de la salud mental
La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con...
Hablemos de Orientación Sexual, un tema Tabú
El tema de orientación sexual ha sido tabú durante varias generaciones, y ha afectado, en gran medida, a la forma en que las personas...
Ceviche de queso panela, fácil y rápido
¿No sabes que cenar? El ceviche de queso panela es una opción rica y saludable, para la noche, ya que, los ingredientes son fáciles...
Lemonies, otra opción de postre
Este postre será tu favorito si te gusta el limón en la repostería; dulces pero cítricos, los lemonies son otra opción para el postre, ya...
¿Tronarse los dedos? ¡No hagas eso!
¿Te has preguntado porque algunas personas pueden tronarse los dedos con mayor facilidad, y no sabes el porqué este sonido resulta satisfactorio? Este sonido...
Plato del bien comer, alimentación balanceada
El plato del bien comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la difusión y educación...