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Las cosas que te impiden tener mayor felicidad

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Cuando buscamos la felicidad fuera de nosotros en forma de elementos materiales o de otros para que nos brinde alegría, sentimos que nunca podremos...

Cosas que debes realizar para no sentirte abrumada

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Cuando nos sentimos estresados o ansiosos (abrumada), no es raro que nuestra respiración se vuelva superficial, incluso podemos sentir que estamos conteniendo la respiración,...

Gafas en tendencias ¡Elige las mejores para ti!

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Cuando se trata de elegir gafas de sol geniales, hay dos formas de hacerlo. Puedes optar por los clásicos, puedes ver lo que está...

Combate las adicciones haciendo ejercicio

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La mayoría de nosotros solemos tener alguna adicción, que va desde el alcohol hasta una adicción por cierta comida; pero nosotros podemos combatir las...

5 cosas que debes saber antes de ir con un ginecólogo

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Hay algunas citas que nos encanta hacer; Un facial, un masaje, una sesión de chismes con las chicas ... ¡La lista continúa! Luego están...

7 maneras de equilibrar tu cuerpo

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Si bien los desequilibrios hormonales a veces requieren trabajar con un endocrinólogo u otro especialista, tu tienes un poder tremendo para equilibrar tus hormonas...

Viaja a Italia y vive una experiencia que querrás repetir

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Italia podría decirse que es el país más atractivo de Europa, Italia encanta a los visitantes con comida irresistible, arquitectura impresionante, paisajes diversos y...

Consejos para controlar la ansiedad

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Si lidias con la ansiedad de manera regular, probablemente hayas desarrollado algunas habilidades para controlar tus sentimientos de ansiedad en el momento. Tal vez...

El azúcar puede estar afectando tu estado de ánimo

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Si tu como yo eres amante del azúcar, y cuando algo no tiene azúcar es como si tu vida no tuviera color.  Entonces, debes...

La mascarilla de aguacate que hará de tu cara la más...

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Tengo la mascarilla de aguacate perfecta para hacer de tu cara tan suave como un algodón. No es un secreto que el aguacate puede...

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