Disfruta de un rico batido de chocolate fitness
¡Chocolate! El alimento favorito de casi todo el mundo, y es que su elemento adictivo lo hace tan perfecto para querer comerlo en cualquier...
Aprovecha el color azul en tu vida ¡Te ayudará a relajarte!
¿Te gusta el trullo brillante o rosa fuerte? ¿Bosque verde o azul cielo?
Gf Smith, un fabricante de papel en el Reino Unido, recientemente le preguntó...
La dieta donde puedes comer grasas, dieta South Beach
La dieta South Beach se utiliza más en las personas que desean bajar de peso, ya que consiste en un plan bastante específico y...
¿Cómo terminar una relación de pareja sanamente?
En ocasiones podemos llegar a punto que las cosas dejan de funcionar en una relación, sea cual sea la razón, es importante hablar con...
La forma en que las bebidas azucaradas afectan nuestra nutrición
Las sodas y otras bebidas azucaradas han estado recibiendo una mala reputación en las noticias por un tiempo, y por una buena razón.
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Cómo autocuidarse aún siendo mamá
Cuando las madres piensan en "cuidado", la palabra "yo" rara vez lo precede. Y es que ser mamá, trabajadora y esposa a la vez...
Las cosas que te impiden tener mayor felicidad
Cuando buscamos la felicidad fuera de nosotros en forma de elementos materiales o de otros para que nos brinde alegría, sentimos que nunca podremos...
Cosas que debes realizar para no sentirte abrumada
Cuando nos sentimos estresados o ansiosos (abrumada), no es raro que nuestra respiración se vuelva superficial, incluso podemos sentir que estamos conteniendo la respiración,...
Combate las adicciones haciendo ejercicio
La mayoría de nosotros solemos tener alguna adicción, que va desde el alcohol hasta una adicción por cierta comida; pero nosotros podemos combatir las...
7 maneras de equilibrar tu cuerpo
Si bien los desequilibrios hormonales a veces requieren trabajar con un endocrinólogo u otro especialista, tu tienes un poder tremendo para equilibrar tus hormonas...
Mundo del café
Café Y Chocolate Fest 2024
El Palacio de la Autonomía de la UNAM abrirá sus puertas para disfrutar del Café Y Chocolate Fest 2024, una nueva edición con sabores,...
