Plato del bien comer, alimentación balanceada
El plato del bien comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la difusión y educación...
Todo lo que necesitas saber sobre la dieta 80/20
Por lo general la mayoría de las dietas son muy estrictas en la alimentación, te muestran ciertos alimentos que puedes y no comer, ciertas...
Esta dieta de apio te hará perder 7 kilos
Probablemente se asocie la palabra dieta con alimentos como el apio. Afortunadamente el apio es un alimento con una gran variedad de beneficios que lo convierten...
La dieta KETO te promete bajar de peso rápido
La dieta Keto o cetogénica es conocida por sus promesas de adelgazar de manera rápida, pero ¿Cuál es la verdad de esta dieta?
Una dieta...
La dieta Paleo
La dieta paleo es un plan de alimentación que imita cómo los humanos prehistóricos pudieron haber comido. Implica comer alimentos integrales que las personas teóricamente...
Bolitas de sandia, una ensalada refrescante.
Las ensaladas son alimentos perfectos por ser bastante balanceadas; pero si les añadimos alguna fruta como en esta receta rápida encontraremos un resultado bastante...
Conoce todo sobre la dieta flexitariana
La dieta flexitariana se refiere a una persona que tiene una dieta principalmente vegetariana. Pero, que ocasionalmente come carne o pescado.
Una combinación de las...
¿Comer piña todos los días? Conoce sus beneficios
Las frutas son una parte importante de la dieta y el cuerpo humano necesita las vitaminas y minerales que proporcionan y deben incluirse en...
¿Qué es la dieta mediterránea y sus beneficios?
Cuando piensas en la comida mediterránea, puedes pensar en la pizza y la pasta de Italia o en las chuletas de cordero de Grecia....
¿La dieta cetogénica es buena opción?
Esta no es otra dieta milagrosa, pero no es la mejor para perder peso. Es cierto que muchos estudios han confirmado que una dieta...
Mundo del café
Café Y Chocolate Fest 2024
El Palacio de la Autonomía de la UNAM abrirá sus puertas para disfrutar del Café Y Chocolate Fest 2024, una nueva edición con sabores,...
